Healing met lichaamsgerichte therapie

Kom thuis in je lichaam en ervaar diepe heling

In een wereld waarin we vaak in ons hoofd zitten, vergeten we de wijsheid van ons lichaam. Lichaamsgerichte therapie is een liefdevolle en krachtige benadering van healing, waarbij het lichaam wordt erkend als de bron van alles wat je hebt ervaren. Jouw lichaam is een spiegel van je innerlijke wereld, het draagt zowel de bewuste als onbewuste momenten van je leven. Door het lichaam actief te betrekken in het helingsproces, openen we de deuren naar diepe zelfkennis en heling, zodat alles wat lange tijd verborgen was, nu naar de oppervlakte kan komen.

Lichaamsgerichte therapie helpt je om opnieuw contact te maken met jezelf, je gevoelens en je innerlijke kracht. Jouw lichaam draagt alle ervaringen van je leven met zich mee – door er liefdevolle aandacht aan te geven, kun je spanning loslaten, blokkades doorbreken en weer in balans komen.

Wat lichaamsgerichte therapie voor jou kan betekenen:

• Diepe ontspanning – Voel je lichter, vrijer en meer in verbinding met jezelf.
• Loslaten van stress & blokkades – Herken en bevrijd jezelf van oude patronen die je tegenhouden.
• Meer lichaamsbewustzijn – Leer luisteren naar de signalen van je lichaam en begrijp wat het je vertelt.
• Emotionele en mentale balans – Voel je sterker, kalmer en beter in contact met je gevoel.

Hoe werkt het?

Tijdens een sessie stem ik af op wat jij op dat moment nodig hebt. We combineren technieken zoals:

• Holistische massage (Yin-massage, meridiaanmassage, drukpuntbehandeling)
• Emotional Freedom Techniques (EFT) – Tapping om emotionele blokkades los te laten.
• Lichaamsgerichte oefeningen – Verbinding maken met je lichaam en gevoelens.
• Ademhalingstechnieken – Om spanning los te laten en energie te laten stromen.

Het doel van deze healing is niet alleen om te begrijpen, maar om diep te voelen en te ervaren wat er in je lichaam leeft. Dit stelt je in staat om diepgaande inzichten te verkrijgen en bewuste keuzes te maken die je verder helpen op je levenspad en je met meer rust en kracht in het leven kunt staan.

Wat is een Holistische Yin-massage

Soms vraagt het leven je om even stil te staan. Om te luisteren naar wat je lichaam zachtjes probeert te vertellen. In een wereld die draait op denken en doen, is het een kunst geworden om te voelen – écht te voelen.

Ben je vaak afgestemd op de wereld om je heen, maar raak je jezelf daarin kwijt? Bijvoorbeeld omdat je soms niet meer wat goed is voor jou, of omdat je merkt dat je moeite hebt om echt te zorgen voor jezelf? Dan nodig ik je van harte uit voor een holistische Yin-massage.

Deze zachte, liefdevolle massage helpt je thuiskomen in je lichaam. We richten ons op de voorkant van je lijf – het deel dat vaak het kwetsbaarst aanvoelt – om ruimte te maken voor voelen, verzachten en vertragen. Mijn holistische Yin-massage nodigt je uit om terug te keren naar jezelf. Het is een zachte, liefdevolle massage die zich richt op de voorkant van je lichaam – het kwetsbaarste en ontvankelijke deel van ons zijn. We werken aan het herstellen van de balans tussen hoofd en hart, tussen spanning en overgave.

Deze massage helpt je te landen in je lijf, waar rust, inzicht en heling mogen ontstaan. Je leert luisteren naar de subtiele signalen van je lichaam en komt weer in contact met je natuurlijke stroom van energie.

In de rust van mijn praktijkruimte, omringd door warme geuren van ondersteunende oliën en een veilige bedding van zachtheid, mag alles er zijn. Ook als je worstelt met het accepteren van je lichaam of jezelf – juist dan.

Tijdens de massage stem ik af op jouw energie en lichaam. Als je dat fijn vindt, geef ik na afloop een mondelinge terugkoppeling van wat ik tijdens de sessie heb waargenomen. Soms biedt dat precies de inzichten die je nodig hebt om weer in contact te komen met jezelf.

Voel je welkom, precies zoals je bent.

Ben jij klaar voor diepe heling?

Gun jezelf de liefdevolle aandacht die je verdient. Deze heling is voor jou als je klaar bent om te ontvangen wat je lichaam, geest en ziel nodig hebben om te bloeien. Jij verdient het om je volledig gezien, gehoord en geliefd te voelen – precies zoals je bent.

Boek een sessie en ervaar hoe lichaamsgerichte therapie jou kan helpen om weer helemaal in balans te komen.

Neem contact op en plan jouw sessie!